在豐裕的社會，生活步伐急促，人所面對的壓力很大。壓力是健康的大敵，於是疲累、疾病就從四面八方向人襲擊。許多人用錢去追求健康，包括進食健康食品、維他命丸等。

 

然而，請你別忘記：上帝是我們身體的主，真正的健康由祂所賜。健康的秘笈，上帝已賜下，一點也不難，卻絕不能靠自己；那就是八字真言—「敬畏耶和華，遠離惡事。」

 

—潘綺文