沿路甘言

 　　有一位到中國赤貧山區的青年，分享了這幾年工作的心情。他自從接觸那些生活在極度貧困，需要幫助的中國人後，便立志到山區去工作事奉，他打趣說：「不再為團契裏五年內失戀三次的弟兄姊妹而煩惱。」

　　又有一位朋友，她到印度去參加短宣工作，遇見一群一無所有的老年婦女 ，她們物資缺乏，心靈卻滿足喜樂。這位朋友說：「從未見過如此充滿感情的眼神。」

這眼神裏充滿甚麼呢？

這群印度婦女在離別前緊執年輕宣教士的手：「有基督是最好的。」

原來她們心裏有基督，滿滿溢溢的喜樂從靈魂之窗流露了出來。

摘自：靈修小廚 第九版

  看過一本自傳，書中主角的小弟弟弄傷了舌頭，而這小弟弟天生樂觀，笑口常開，傷口也很快好起來了。

  「喜樂的心，乃是良藥」。聖經有一句這樣的警世箴言。同時，中國也有格言：憂能傷人，而現在科學進步，醫學昌明，實驗報告也證明歡喜愉悅的心情的確可以幫助病情減輕或好轉。

  喜樂的心不單是良藥，也可以消災解難，不是說不打笑臉人嗎？潮流興情緒智能、逆境智能……不也是非常強調喜樂是成功的要素嗎？

  喜樂也是滋潤的蜜糖呢。

  媽媽有位老同學，七十多年沒見，去年突然跟她聯絡，直到媽媽離世前一段日子。這位阿姨每逢打電話給媽媽，便笑說是給她送蜜糖水來。

  這時的老媽，已是八十多歲的老人家，體力每況愈下，大多要坐輪椅、扶枴杖，視力衰退，心臟衰弱……

  蜜糖阿姨身體狀況並不比眾人好，卻可以笑口常開。她說：「我們這些人：有衣有食，便當知足了，就是大總統，也是今日不知明日事。」

  媽媽聽了這番話，如暮鼓晨鐘。

  記得某天，老阿姨又跟媽媽分享蜜糖。她說：「我又升級了，榮升私家車出入，因為坐上了私家輪椅。」說完又哈哈笑一陣。

  媽媽放下電話，鄭重感恩，為自己只是視力衰退，腰骨酸痛，小毛病而己，不禁喜樂盈盈。

操練

放鬆身體，深深呼吸，吸入神樂河之水；融入這生命之光裏面，大大張口，讓神殿裏的肥甘、生命之源餵養你。

摘自：靈修小廚 第九版 

　　聖經有一句話：「有衣有食，便當知足。」而我們中國人接着說：「知足常樂」。這都是非常簡單的話，卻包含無窮的生活智慧。

　　你的生活過得美好嗎？你的心是否常懷抱喜樂？你有沒有常向你的親朋展笑臉，品茗陣陣的茶香，享受炎夏樹蔭下的清涼，嘗試從一句簡單鼓舞的話，支取貼心的歡愉與喜樂？

　　而我，我的快樂是簡單的，也是容易的。好像許多年前曾經分享吃一個半透晶瑩的皮蛋的經驗：把蛋殼撕開揚在半空，溫柔細緻的雪花在蛋身若隱若現，藏到茶色瑪瑙裏面，我凝視良久，然後一骨碌把這絕色天工吞下肚子，心裹快樂無比。而今晨，我用小刀破開小唐菜的頂端，把一朵朵迷你的葉頂放在掌心，好像一朵朵翠綠的小小玫瑰花，看着看着，欣喜莫名，然後放清水裏欣賞，觀看夠了，便把「碧綠玫瑰」放嘴裏細嚼，讓那淡淡芳香在齒中留香，快樂無比。

行動

在辦公室或家裹常預備一些心愛的花茶或茶葉，好像菊花、玫瑰、綠茶、圓肉。在悠閒時，或在忙得透不過氣時，燒一壺熱水，放進花茶，深深吸入這些花香氣息，心裏感恩讚美，然後細細品嘗香茶，讓大自然的芬芳花香，在你肌體內撫摸你的倦意，安定你的心魄。

摘自：靈修小廚 第九版

「著名的佈道家慕迪（D.L. Moody）有一天看見令他非常感動一幅畫，就立刻買下來。畫中有一個人漂浮在海上，雙手緊抱著十字架，象徵主耶穌的十字架能夠把我們從人生的苦海中拯救出來，今天我們都抱住這十字架，而且都已經上岸了。後來他又看到另一幅畫，和先前所買的畫大致相同，只有一點不一樣，就是有一個人漂浮在大海中，一隻手抱著十字架，另外一隻手卻緊抓住另一個也在大海中沈浮的人。慕迪牧師說這幅畫真正偉大，非常感動和影響他的是自己得救之後，也要努力使別人得救，這點讓他願意花一生的代價努力去傳福音。」(節錄)

作者:蔡幸昇牧師

「凡事都有定期，天下萬務都有定時。」「神造萬物，各按其時成為美好。

傳道者雖不明白這些東西，但他得出一個結論：最好的人生態度就是終生喜樂行善。無論神帶領我們進入任何處境當中，我們都要喜樂，並做在那個處境中該做的事情。當我們在困苦當中，我們要接受那個身份，並知道是神要我們在當中受經練；當我們在豐盛中，就要知道都是神所賜的，因為人人吃喝，在一切勞碌中享福，是神的恩典。當人能夠明白自己所經歷的一切都是神所賜，常常知足，為所擁有的東西感恩，卻不為所沒有的東西煩惱，就能享受其中的一切。因此我們要好好珍惜所擁有的，並為這一切感恩。

神把我們放在這一切經練當中，祂的作為是永存的，無所增添，也無所減少，也就是最美好的。這是神的大智慧，因此人在神面前要存敬畏的心。其實神讓人受經練，是要人降卑下來回看神，因為惟有這樣才能看見自己，這就是敬畏。當我們明白是神把我們放在某個局面中，才能夠感恩。」

張恩年牧師